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Villes/Régions Un séjour à l'hôpital est souvent synonyme d'appréhension. Peut-être que de bons repas pourraient rendre ce calvaire plus agréable ? Le chef cuisinier, Jean-François Bellois à gauche, cultive son potager sur toit de la clinique. Dans les assiettes des patients, des menus plus appétissants. © Lydie Lecarpentier/RÉA Onze heures, c'est le coup de feu dans les cuisines de la clinique Pasteur. Pas de temps à perdre, il y a 1 200 plateaux-repas à préparer. Au menu maquereau au vin blanc ou rôti de porc et pommes de terre au four au curry. Sans compter les multiples variantes adaptées aux différentes pathologies, également cuisinées sur place. On est loin du décorum d'un restaurant gastronomique, mais il faut bien avouer que les plats font saliver. "La cuisine de collectivité a mauvaise réputation. On tient à s'en démarquer car, pour nous, la restauration fait partie des soins", explique Céline Blémon, diététicienne. C'est d'autant plus vrai depuis quelques années. "En 2010, l'Agence française de sécurité sanitaire des aliments a fait évoluer ses recommandations nutritionnelles il fallait plus de lipides et d'oméga-3,rappelle la diététicienne. Nous avons donc révisé l'intégralité de nos menus."Pour se conformer aux nouvelles recommandations, la clinique a décidé de s'engager dans la filière Bleu-Blanc-Coeur BBC, qui a pour but de développer une agriculture à vocation sanitaire et qui promeut notamment une alimentation des troupeaux à base de luzerne ou de graines de lin, naturellement riches en oméga-3. "Personne ne connaissait cette démarche,souligne Jean-François Bellois, le chef cuisinier. Il a fallu convaincre les médecins, mais aussi trouver des producteurs dans la région qui acceptent de jouer le jeu." Depuis, une dizaine d'éleveurs se sont convertis, permettant ainsi à la clinique de proposer du boeuf, des volailles, de l'agneau, du porc ou des produits laitiers 100 % BBC. "Ces bêtes ont généralement reçu moins d'antibiotiques que les autres. Forcément, au goût, cela change tout", affirme Jean-François Dans le même temps, fruits et légumes de saison ont été remis à l'honneur. Grâce à sa collaboration avec l'Établissement et le Service d'aide par le travail du Razès, à Nailloux, qui cultive pour elle 28 hectares de terre agricole, la clinique reçoit chaque semaine 200 kilos de produits frais. L'été 2014, l'établissement a franchi un pas supplémentaire en installant sur ses toits 160 jardinières. Objectif proposer une fois par mois, en pleine saison, des plats cuisinés à partir des légumes de ce potager et avoir un "légume référent" pendant toute une saison. "De juillet à septembre, nous avons pu cuisiner nos propres haricots plats", indique ainsi Jean-François Bellois. Le potager permet en outre de satisfaire les demandes particulières - comme une tartelette aux fraises - des patients soignés en oncologie ou qui sont en état de à cette dynamique, l'équipe médicale affirme s'être rapprochée de sa patientèle, qu'elle sensibilise quotidiennement à l'équilibre alimentaire et qu'elle consulte dans le choix des légumes à cultiver dans le potager. "Nous avons encore d'autres idées à développer, affirme Dominique Pon, directeur de l'établissement. Notre prochain défi sera de convaincre d'autres cliniques de la région de rejoindre la démarche BBC, ce qui permettrait de créer une véritable filière en Midi-Pyrénées." 70 % C'est la part de repas faits maison servis actuellement dans la clinique, contre 30 % auparavant. Je m'abonne Tous les contenus du Point en illimité Vous lisez actuellement Les bons petits plats de Pasteur Soyez le premier à réagir Vous ne pouvez plus réagir aux articles suite à la soumission de contributions ne répondant pas à la charte de modération du Point.

Campagnesur l'alcool, le cannabis et les autres substances et les jeux de hasard et d'argent chez les jeunes et Semaine de prévention des dépendances 2021. La campagne d’information et de sensibilisation visant à prévenir chez les jeunes, les risques et les conséquences liés à la consommation d’alcool, de cannabis et d’autres

Avec la démultiplication des logiciels destinés à la création de jeux vidéo, il est devenu non seulement possible, mais aussi relativement simple, de concevoir des jeux en 2D ou en 3D. Seul en quelques heures ou en équipe sur plusieurs mois, avec ou sans connaissances techniques préalables, le développement d'un jeu vidéo est désormais accessible au plus grand nombre. Revue d'effectif des meilleurs moteurs de jeu gratuits ! Si concevoir un jeu était avant synonyme d'outils complexes, de langages opaques et de solides connaissances préalables, les éditeurs de logiciels se sont penchés sur des fonctionnalités et des interfaces simplifiant le développement d'un jeu. Les développeurs peuvent également trouver de nouvelles sources d'amélioration de leurs créations avec le financement participatif et les publier avec, entre autres, des plateformes comme Steam avec son programme Steam Direct. Construct 2 la 2D en toute simplicité Construct 2 Facile à prendre en main Utilisable sans notions de programmation Taillé pour la conception de jeux web en 2D, Construct 2 est un logiciel disponible gratuitement qui permet de développer des jeux vidéo sans connaissance préalable d'un langage ou de bases de programmation. Taillé pour la conception de jeux web en 2D, Construct 2 est un logiciel disponible gratuitement qui permet de développer des jeux vidéo sans connaissance préalable d'un langage ou de bases de programmation. Grâce à son interface intuitive, il est ainsi aisé de placer des objets, de leur assigner plusieurs comportements et de définir des événements. Les propriétés sont toujours facilement accessibles et l'utilisateur bénéficie d'un aperçu en direct du résultat final. Construct 2 dispose également d'extensions pour aller plus loin ajout de particules, mouvements prédéfinis, ajouts de sprites ou encore gestion de la bande audio. La version d'évaluation gratuite permet de faire ses premiers pas en programmation de jeux vidéo HTML5 mais comprend plusieurs limitations en ressources et en fonctionnalités. La version payante, plus complète, permet aussi la création de jeux multi-joueurs et l'export vers iOS, Android, Windows, Linux et macOS. LÖVE apprendre et exploiter le langage LUA LÖVE Courbe d'apprentissage équilibrée pour le language de programmation Plaira aux débutants comme aux développeurs plus expérimentés Même si LÖVE demande de solides connaissances en programmation, force est de constater qu'il est un bon moyen d'apprendre le langage LUA et les principes de conception d'un jeu vidéo. La communauté et les ressources en ligne aidant les utilisateurs débutants. Une réussite ! Même si LÖVE demande de solides connaissances en programmation, force est de constater qu'il est un bon moyen d'apprendre le langage LUA et les principes de conception d'un jeu vidéo. La communauté et les ressources en ligne aidant les utilisateurs débutants. Une réussite ! Idéal pour concevoir des jeux en 2D, LÖVE est un moteur de jeu libre, gratuit et multiplateforme qui utilise le langage de programmation LUA. Disponible sous Windows, macOS, Linux, Android et iOS, ce framework nécessite un apprentissage assidu du langage LUA car l'utilisateur devra entièrement éditer son code à la main dans un éditeur de texte externe. Avec plusieurs hits à son actif comme Move Or Die et Warlock's Tower sous Windows, LÖVE est à la fois un bon moyen d'apprendre la programmation de jeu vidéo et constitue une valeur sûre pour les développeurs expérimentés. Il propose le moteur physique Box2D et une foule de bibliothèques additionnelles pour étendre les fonctionnalités de base du logiciel. GameMaker la 2D avec Hotline Miami » et Undertale » GameMaker Version gratuite assez riche A déjà fait ses preuves avec des jeux indépendants GameMaker permet de mettre entre toutes les mains les outils nécessaires pour développer et distribuer des jeux vidéo amateurs. Il apporte une myriade de fonctionnalités pour vous accompagner durant toutes les étapes de développement. Un logiciel performant qui a déjà fait ses preuves via la création de bons jeux amateurs. Un incontournable du développement de jeux vidéo à découvrir gratuitement ! GameMaker permet de mettre entre toutes les mains les outils nécessaires pour développer et distribuer des jeux vidéo amateurs. Il apporte une myriade de fonctionnalités pour vous accompagner durant toutes les étapes de développement. Un logiciel performant qui a déjà fait ses preuves via la création de bons jeux amateurs. Un incontournable du développement de jeux vidéo à découvrir gratuitement ! Disponible sous Windows et macOS, GameMaker est un bon logiciel pour concevoir des jeux 2D de qualité pour une multitude de plateformes. Cependant, la version gratuite permet uniquement de réaliser des tests sous Windows et il faudra mettre la main à la poche pour exporter ses jeux sous macOS, Linux, pour le web avec HTML5, et sous iOS, Android, Playstation 4 et Xbox One. Notamment utilisé pour la création d'Hotline Miami, du RPG Undertale et de nombreux autres jeux vidéo, GameMaker se distingue par la richesse de ses outils et fonctions pour gérer les objets, les événements, les chemins, les sprites et autres animations. Les amateurs comme les plus confirmés trouveront le moteur physique Box2D et un langage de programmation maison » appelé GML. GDevelop pour des jeux de plateformes 2D et 3D GDevelop Exhaustivité des plateformes Open-source et localisé en français Opensource, en français et multiplateforme, GDevelop est un très bon environnement de développement et un moteur de jeu performant pour concevoir des jeux de plateformes en 2D ou en 3D pour le web, pour Windows, Linux mais aussi pour les tablettes et smartphones Android et iOS. Un moteur de jeu puissant, à découvrir gratuitement et développé en France ! Opensource, en français et multiplateforme, GDevelop est un très bon environnement de développement et un moteur de jeu performant pour concevoir des jeux de plateformes en 2D ou en 3D pour le web, pour Windows, Linux mais aussi pour les tablettes et smartphones Android et iOS. Un moteur de jeu puissant, à découvrir gratuitement et développé en France ! Disponible via navigateur web mais aussi sous Windows, Linux et macOS, GDevelop est un excellent moteur de jeu pour bien débuter et réaliser des jeux de plateformes 2D et 3D à la fois pour Windows et Linux, pour le web avec HTML5 et pour les plateformes Android et iOS. Il est ainsi à l'origine de plusieurs jeux indépendants disponibles sur Steam et sur les stores applicatifs à l'image de Lil BUB's. Il offre une gestion complète des objets, de leur collision, des effets de particules, des animations et de boîtes 3D. Son moteur physique permet un paramétrage complet des comportements de chaque objet avec notamment le pathfinding, permettant aux objets de trouver le meilleur chemin et d'éviter les objets. Côté prise en main, GDevelop plait pour son interface intuitive, complète et entièrement traduite en français. Les débutants seront ravis car cet environnement ne nécessite pas l'apprentissage d'un langage de programmation spécifique. Godot Engine le moteur de jeu 2D/3D multiplateforme Godot Engine Open-source Interface intuitive Export vers un grand nombre de plateformes À l'origine de plusieurs jeux indépendants de qualité, Godot Engine est un moteur de jeu libre et multiplateforme qui se distingue par son interface graphique complète et intuitive, ses fonctionnalités et prise en charge des modèles 3D et à ses nombreuses possibilités en matière d'export des jeux. Une réussite à découvrir gratuitement ! À l'origine de plusieurs jeux indépendants de qualité, Godot Engine est un moteur de jeu libre et multiplateforme qui se distingue par son interface graphique complète et intuitive, ses fonctionnalités et prise en charge des modèles 3D et à ses nombreuses possibilités en matière d'export des jeux. Une réussite à découvrir gratuitement ! Régulièrement utilisé pour des jeux indépendants, Godot Engine est le moteur 2D/3D le plus jeune et prometteur de cette sélection. Disponible gratuitement, il est destiné aux développeurs confirmés qui souhaitent travailler aussi bien avec des sprites animés en 2D qu'avec des modèles 3D importés. Pour les utilisateurs avancés, cette solution utilise son propre langage de script et fournit un moteur 3D dédié. Il dispose aussi d'un éditeur d'animations avec timeline ainsi qu'une bonne gestion des lumières et ombres dynamiques, du post-processing et de l'antialiasing. Entièrement open source et disponible à la fois sous Windows, macOS et Linux, Godot Engine donne les moyens de déployer des jeux sur plusieurs plateformes dont les appareils iOS et Android, les ordinateurs Windows, macOS et Linux ainsi que pour le web en HTML5. SuperPowers développer des jeux HTML5 en collaboration SuperPowers Libre Outil collaboratif Projet français ! Principalement destinée aux petites équipes de développeurs, Superpowers est une solution libre de référence pour le développement de jeux web en HTML5 et JS pour Windows, macOS, Linux mais aussi Android et iOS. Un très bon outil déjà utilisé dans plusieurs jeux indépendants ! Principalement destinée aux petites équipes de développeurs, Superpowers est une solution libre de référence pour le développement de jeux web en HTML5 et JS pour Windows, macOS, Linux mais aussi Android et iOS. Un très bon outil déjà utilisé dans plusieurs jeux indépendants ! Développé par les strasbourgeois de Sparklin Labs, SuperPowers est une solution libre et gratuite pour Windows, macOS et Linux permettant de réaliser des jeux web HTML5 en collaboration via un réseau local accessible à distance. Il favorise le travail en équipe autour de projets à destination des ordinateurs Windows, Linux, macOS et des smartphones et tablettes sous Android et iOS. Il permet ainsi d'importer et de gérer des sprites animés en 2D, des objets 3D aux formats OBJ et GLTF, des niveaux de jeu ou encore des sons. En ce qui concerne le langage de script utilisé, TypeScript est une variante du JavaScript. Notons également un pack libre et gratuit de ressources comprenant sprites, environnements et animations pour se familiariser avec ce programme complet et simple à utiliser. CryEngine à l'origine de Far Cry et de la série Crysis CryEngine Support de la VR Conviendra aux projets ambitieux Communauté active Avec cette version 5 et son nouveau mode de monétisation, CryEngine permet désormais de développer des jeux en réalité virtuelle et pour de nombreuses plateformes allant du PC aux consoles PS4, Xbox One à l'Oculus Rift. Avec cette version 5 et son nouveau mode de monétisation, CryEngine permet désormais de développer des jeux en réalité virtuelle et pour de nombreuses plateformes allant du PC aux consoles PS4, Xbox One à l'Oculus Rift. Référence incontournable des moteurs de jeu, CryEngine est le moteur 3D à l'origine d'une foule de jeux indépendants et des hits comme Far Cry, la série des Crysis et des Sniper Ghost Warrior. Dorénavant disponible gratuitement, ce moteur est disponible sous Windows et permet un développement en langage C++. Hyper-complet, ce moteur dispose d'un large éventail de fonctionnalités allant de la modélisation à animation en passant par le rendu, l'audio, le level design et de nombreux autres aspects du développement de jeu vidéo. Il se distingue également par ses outils de cinématique et aux nouvelles fonctions dédiées à la 3D et à la réalité virtuelle. Côté exportation, CryEngine est parmi les plus complets de cette sélection car il permet une optimisation et un export des jeux vers Windows et Linux, vers les consoles Playstation 4, Xbox One ainsi qu'à destination de l'Oculus Rift. Unreal Engine le classique hyper complet Unreal Engine De nombreuses plateformes vers lesquelles exporter y compris les casques VR et Nintendo Switch Open-source et régulièrement mis à jour Communauté et plugins multiples Avec CryEngine et Unity, Unreal Engine est un ténor dans le domaine des moteurs de jeu 3D. Potentiellement gratuit depuis sa version 4, cette solution est idéale pour développer des jeux 3D indépendants ou AAA ! On la retrouve sur les grands hits et sur toutes les plateformes PC, macOS, Linux, Playstation 4, Nintendo Switch, Xbox One sans oublier les supports mobiles et la réalité virtuelle ! Avec CryEngine et Unity, Unreal Engine est un ténor dans le domaine des moteurs de jeu 3D. Potentiellement gratuit depuis sa version 4, cette solution est idéale pour développer des jeux 3D indépendants ou AAA ! On la retrouve sur les grands hits et sur toutes les plateformes PC, macOS, Linux, Playstation 4, Nintendo Switch, Xbox One sans oublier les supports mobiles et la réalité virtuelle ! De nombreux jeux indépendants et de grands classiques ont vu le jour grâce à Unreal Engine parmi lesquels les sagas Borderlands et Mass Effect et plus récemment les hits PlayerUnknown's Battlegrounds et ARK Survival Evolved. Doté de puissantes fonctionnalités, il permet de concevoir des jeux d'une qualité inouïe et compatible avec les derniers standards graphiques. Grâce à son langage de script graphique, les utilisateurs débutants peuvent définir des animations, des événements, des comportements pour les IA ainsi qu'une édition de matériaux avancée. Il se distingue par la richesse de ses outils d'édition et par les nombreux modules dédiés à l'amélioration graphique, au post-processing et à la réalité virtuelle. Côté compatibilité, Unreal Engine est disponible gratuitement pour une utilisation personnelle sous Windows et macOS et permet de réaliser des jeux pour quasiment toutes les plateformes ordinateurs Windows, macOS ou linux, consoles Playstation 4, Xbox One et Nintendo Switch, pour le web, pour les appareils Android et iOS ainsi que les dispositifs de réalité virtuelle avec entre autres l'Oculus Rift. Unity le développement sur plus de 25 plateformes Unity De nombreuses extensions Modèle économique Unity est un puissant moteur de jeu qui a déjà participé au succès de nombreux titres. Il permet de développer des jeux multiplateformes grâce à une pléthore d'outils. La version gratuite est à conseiller aux développeurs qui débutent et qui souhaitent créer un jeu de toutes pièces. Unity est un puissant moteur de jeu qui a déjà participé au succès de nombreux titres. Il permet de développer des jeux multiplateformes grâce à une pléthore d'outils. La version gratuite est à conseiller aux développeurs qui débutent et qui souhaitent créer un jeu de toutes pièces. Même s'il s'agit un moteur 2D immanquable dans le domaine, Unity est également utilisé dans bon nombre de projets 3D. Très répandu dans l'industrie du jeu vidéo, d'excellents jeux lui doivent leur succès avec notamment The Forest, Verdun ou encore Endless Space. Cette solution se veut facile à prendre en main et permet un travail en équipe optimal. Pour se faire, il propose un éditeur tout-en-un ainsi que divers espaces dédiés entre autres au storytelling, à l'animation ou au level design. Unity dispose d'un moteur de rendu en temps réel et prend en charge plusieurs API graphiques dont DirectX 12. La création de projets est également sans limite avec une compatibilité avec le web, les ordinateurs Windows, Linux, macOS, SteamOS, les appareils sous iOS et Android, les consoles Playstation 4, Vita, Xbox One, Nintendo Wii U et pour plusieurs plateformes de réalité augmentée.

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Qui dit entrée au collège dit souvent premier smartphone... mais lequel choisir pour votre progéniture ? Nous avons sélectionné pour vous les meilleurs téléphones pour ado. Les meilleurs smartphones pour adolescent Le choix de la raison 8 /10 Un superbe écran Une bonne autonomie Ultra complet Bugs sur MIUI 13 Le meilleur rapport qualité-prix 9 /10 Très bel écran OLED 120 Hz Performant et autonome Bonne qualité photo Instable sur certains jeux L'option Apple 7 /10 L'écosystème iOS Très puissant Etanche Un tarif plus élevé L’été est déjà bien avancé… c’est bientôt la rentrée ! Pour un grand nombre d’enfants, l’entrée au collège représente les premiers pas vers une certaine autonomie. C’est aussi le bon moment pour équiper son enfant de son premier smartphone. Non seulement cela permettra de garder contact avec lui plus facilement, mais c’est aussi un outil indispensable de la vie d’un collégien. En 2022, que cela nous plaise ou non, le smartphone est l’un des principaux outils de socialisation de nos ados, notamment via les réseaux sociaux. Pour cette sélection, nous nous sommes concentrés sur des smartphones endurants, équilibrés et abordables. Non seulement cela limite les frais, mais un smartphone d’entrée de gamme attirera moins les convoitises à l’école et l’on aura moins de regrets quand le cher bambin lui fera subir les pires outrages. Sur ce dernier point investissez d’emblée dans une coque et une protection d’écran pour éviter des drames. Vous retrouverez une sélection plus large dans notre guide des meilleurs smartphones. Si vous voulez un smartphone plus haut de gamme, sans exploser le budget, vous pouvez aussi opter pour un smartphone reconditionné. Ça tombe bien, on a choisi pour vous les meilleurs iPhone reconditionnés et les meilleurs smartphones Samsung reconditionnés. Par ailleurs, qui dit smartphone, dit internet et réseaux sociaux. Pour les plus jeunes, vous pouvez installer une application de contrôle parental. Vous pouvez d’ailleurs retrouver tous nos conseils sur la gestion du premier smartphone de votre enfant en fin d’article. Xiaomi Redmi Note 10 Pro Le meilleur rapport qualité-prix 9 /10 Très bel écran OLED 120 Hz Performant et autonome Bonne qualité photo Instable sur certains jeux Disponible à 239 € sur SFR Positionné juste sous la barre des 300 euros, le Redmi Note 10 Pro est la bonne affaire de l’année chez le géant chinois. Sa finition est très propre pour ce tarif, avec un dos en verre très réussi. Le dos du Xiaomi Redmi Note 10 Pro // Source Arnaud Gelineau – Frandroid Pour l’écran, la marque a mis les petits plats dans les grands avec une dalle OLED 120 Hz de très bonne facture. Pour ce qui est des performances, on commence à remarquer quelques compromis. Le Snapdragon 732G suffit pour assurer un bon confort d’utilisation au quotidien, mais il est un peu faible pour jouer. L’autonomie est en revanche très satisfaisante, avec près de deux jours d’utilisation et une charge rapide qui fait le plein en une petite heure. Pour le volet photo, le capteur principal de 108 Mpx fait du bon travail, de jour comme de nuit. Le Redmi Note 10 Pro boxe clairement au-dessus de sa catégorie et représente un très bon premier smartphone sans pour autant vider vos économies. Lisez le test du Xiaomi Redmi Note 10 Pro pour plus de détails. Xiaomi Redmi Note 11 Le choix de la raison 8 /10 Un superbe écran Une bonne autonomie Ultra complet Bugs sur MIUI 13 Disponible à 194 € sur Cdiscount Vendu 200 €, le Redmi Note 11 était attendu comme l’un des meilleurs rapport qualité/prix de l’année 2022 et l’on doit bien avouer que Xiaomi ne déçoit pas. On trouve ainsi un smartphone au design soigné et confortable, doté d’une finition tout à fait acceptable. Source Anthony Wonner – Frandroid L’écran est sans nul doute le grand point fort de l’appareil puisque l’on a non seulement droit à de l’OLED, mais la dalle offre un taux de rafraichissement de 90 Hz et une excellente luminosité. On ne fait tout simplement pas mieux en termes d’affichage dans cette gamme de prix. Les performances sont solides pour un usage au quotidien, en particulier couplé à une batterie de 5000 mAh. On dépasse sans soucis les deux jours d’utilisation sur une charge, avec en prime une charge rapide en seulement une heure. Le module photo est en revanche moins impressionnant, il est correct, mais un peu à la peine en termes de dynamique. Seule véritable faiblesse de ce Xiaomi Redmi Note 11 un logiciel encore trop buggé, on attend avec impatience des mises à jour pour stabiliser MIUI 13. Malgré ce bémol, vous tenez là un excellent rapport qualité/prix pour un ado exigeant ou même son parent. Realme 9 4G Une batterie increvable 7 /10 L'autonomie incroyable Un bon écran 90 Hz Le bon rapport qualité-prix Appareil photo en retrait Disponible à 189 € sur Cdiscount Dernier-né de la gamme Realme, le 9 ne cherche pas à révolutionner le marché. Il est cependant peu coûteux et plutôt équilibré. L’écran super AMOLED de pouces profite tout de même d’un taux de rafraîchissement de 90 Hz, ainsi que d’une luminosité satisfaisante et une bonne calibraiton pour ce niveau de gamme. L’appareil est animé par un SoC Qualcomm Snapdragon 680, couplé à 4, 6 ou 8 Go de RAM et 128 Go de stockage. A noter que la mémoire est extensible via carte microSD, un bon point pour les ados qui ont tendance à mitrailler. Le dos du Realme 9 4G // Source Chloé Pertuis Autre avantage qui pourra plaire aux plus jeunes le design, notamment les coloris. Outre le classique noir, le Realme 9 est proposé dans un éclatant jaune ou bien un élégant blanc perlé. Mais son gros point fort est sans aucun doute l’autonomie il est capable de tenir au moins deux jours. La batterie de 5 000 mAh est compatible avec une charge rapide à 33 W. En 30 minutes, le téléphone regagne la moitié de sa charge. Malheureusement, le modèle abordable de Realme déçoit un peu sur la photo, notamment sur l’ultra grand angle et les clichés en basse luminosité. Cependant, en journée, l’objectif principal et l’objectif avant font le job sans problème. Si ce modèle vous intéresse, retrouvez notre test du Realme 9 4G. Apple iPhone SE 5G 2022 L'option Apple 7 /10 L'écosystème iOS Très puissant Etanche Un tarif plus élevé Disponible à 529 € sur Amazon Nous nous sommes posé la question de la pertinence d’un modèle Apple dans cette sélection. Les appareils iOS sont en effet bien plus chers qu’un modèle Android et investir autant d’argent dans un premier smartphone n’est ni évident, ni pertinent… même si votre ado vous met la pression pour avoir le dernier iPhone en date. Si vous êtes déjà dans l’écosystème iOS, ce choix peut toutefois avoir du sens, notamment pour les fonctions de localisation et de partage des applications achetées. L’iPhone a aussi pour grand avantage de bénéficier d’un bien meilleur suivi logiciel, ce qui se traduira par un smartphone qui restera utilisable bien plus longtemps. Source FRANDROID – Anthony WONNER Si nous devions en choisir un neuf, ce serait l’iPhone SE 2022. Utilisant un SoC Apple A15, également présent sur l’iPhone 13, dans le format d’un iPhone 8, il est puissant, compact, tout en restant relativement autonome. Il n’a pas à rougir côté photos, malgré son unique capteur. On apprécie aussi beaucoup son étanchéité qui aidera une nouvelle fois à sauver le téléphone en cas de bain accidentel ou de verre de coca renversé. Le prix est élevé, comme toujours chez Apple, mais il offre des prestations de premier ordre. Vous retrouverez tous les détails dans notre test de l’iPhone SE 2022. Choisir un forfait pour son ado Il y a quelques années, les forfaits bloqués étaient rois pour les enfants, puisqu’ils évitaient les dépassements causés par de trop longues conversations ou des nuits de SMS intenses. En 2022, c’est avant tout la quantité de data qui importe, puisque les forfaits sont à présent majoritairement illimités ». Sélectionnez l’offre sans engagement la plus intéressante du moment en fonction de votre budget grâce à notre comparateur de forfait et tout devrait bien se passer. Forfait Mobile B&You – 100 Go 2 jours Appels illimités 100 Go en France 25 Go en Europe RED Forfait 4G – 100 Go 2 jours Appels illimités 100 Go en France 17 Go en Europe Orange Forfait Mobile 5G - 140 Go 1 mois Appels illimités 140 Go en France 80 Go en Europe Tous les forfaits mobile En revanche, on vous conseille très fortement d’aller dans l’interface de gestion de l’opérateur pour bloquer l’utilisation des numéros surtaxés et de bloquer les achats multimédias. Vous éviterez ainsi de mauvaises surprises. Si vous voyagez régulièrement en famille il pourra aussi être intéressant de choisir un forfait offrant de la data à l’étranger. N’hésitez pas à la désactiver vous-même pour éviter les mauvaises surprises. Bien choisir un téléphone pour ado Et les feature phones ? On peut être tenté de choisir un téléphone non smart » pour sa progéniture. Après tout, ils ont des avantages indéniables ils sont peu chers, endurants et solides. Et en prime, leur manque de fonctions avancées empêchera votre bambin de passer la nuit à jouer ou regarder des séries. Cela dit, ils deviendront vite inutiles tant ils ignorent les canaux de communication utilisés par les jeunes. À moins de vouloir volontairement isoler votre enfant vis-à-vis de ses pairs, on vous recommande donc un smartphone classique. Quelles sont les règles dans les collèges et lycées ? Les smartphones, tablettes et autres équipements de communication comme les montres connectées sont interdits d’utilisation dans l’enceinte des établissements scolaires. Les téléphones doivent être éteints et rangés. En pratique, l’application de ces mesures est à l’appréciation des établissements qui vous donneront les détails en début d’année avec le règlement intérieur. Étudiez le bien pour éviter une confiscation ou des punitions. Il existe une exception. Certains élèves peuvent garder leur téléphone pour des raisons de handicap ou de santé. On peut ainsi penser à un capteur de glycémie pour un enfant diabétique. On vous conseille de rentrer en contact rapidement avec l’administration de l’école si c’est le cas. Créer un compte Google ou Apple ID pour un ado ? Que ce soit chez Apple ou Google un enfant doit avoir au minimum 13 ans pour avoir son propre compte. Les deux compagnies disposent chacune de procédures pour ce cas de figure. Dans les deux cas, il faudra posséder votre propre compte avant de mettre en place celui de votre enfant. Créer un compte Google pour votre enfant Créer une Apple ID pour votre enfant Quelles sont les solutions de contrôle parental ? Tant iOS qu’Android proposent des fonctions de contrôle parental intégrées. Ces dernières sont assez complètes et vous permettent de contrôler les achats, les apps qui peuvent être lancées ou de filtrer les contenus pour adulte. Les fonctions de contrôle parental pour iOS Les fonctions de contrôle parental pour Android On vous recommande chaudement d’y passer un moment et de limiter intelligemment ce que pourra faire votre enfant. Portez une attention toute particulière aux achats pour ne pas vous réveiller avec une mauvaise surprise après que le petit dernier a fait la razzia de lootboxes dans Fortnite… Si vous souhaitez aller plus loin nous avons sélectionné les apps de contrôle parentales tierces les plus intéressantes. Ces dernières sont toutefois plutôt intéressantes pour les plus jeunes. Mais au-delà des solutions purement techniques, rien ne remplacera une vraie discussion avec votre enfant. Expliquez en détails pourquoi vous bloquez telle ou telle fonction, plutôt que d’imposer un diktat sans aucune justification. Et n’hésitez pas à les ajuster au fur et à mesure qu’il ou elle grandit pour lui laisser plus de libertés et de responsabilités. Comment localiser votre enfant ? Une des fonctions les plus utiles d’un smartphone est le partage de géolocalisation. Sur Android, ce partage n’est possible qu’avec les parents et passe par l’application Family Link, sur iOS les choses se passeront sur l’app Localiser ». Si cette fonction est pratique, veillez toutefois à ne pas en abuser. La tentation est forte de vérifier en permanence où se trouve sa progéniture, mais la ligne entre l’inquiétude et devenir Big Brother est fine. Et contrairement à un bracelet électronique, il suffira à votre enfant d’éteindre son téléphone pour empêcher la géolocalisation. Traquer son enfant comme un prisonnier risque plus de l’aliéner qu’autre chose. Puis-je lire les conversations de mon ado ? Toujours dans les tentations, on peut avoir envie de regarder ce qui se passe dans les conversations de sa progéniture. Disons-le clairement en plus d’être éthiquement condamnable, le fait de lire le contenu du smartphone de son enfant est le meilleur moyen de perdre sa confiance. Tenez-vous donc loin des applications de mouchards. Recycler un de ses anciens smartphones ? Recycler un ancien smartphone peut être une bonne idée pour peu que ce dernier soit encore en bon état surtout en ce qui concerne sa batterie et que le logiciel ne soit pas trop obsolète. Reste la question des smartphones reconditionnés, ces derniers offrent rarement un véritable intérêt dans l’entrée de gamme, mais peuvent être très intéressant pour offrir un smartphone premium vieux de quelques années. On le recommande notamment à ceux qui veulent un iPhone ou bien un Samsung Galaxy à moindre coût. Choisissez un site ou une enseigne de confiance pour ce type d’achat. Smartphone à l’école, qui est responsable en cas de casse ? Votre enfant a cassé ou s’est fait voler son téléphone à l’école ? Pas de panique, ce scénario est peut-être pris en charge par l’assurance scolaire et extrascolaire de l’enfant. Optionnelle, cette dernière est cependant fortement recommandée pour protéger votre rejeton en cas de dommage qu’il subirait ou causerait. Certaines de ces assurances prennent en charge les dégâts ou vols d’effets personnels. Il faudra donc fournir, factures, déclaration de vol et justificatif de l’établissement au moment de déclarer le sinistre à votre assureur. Pour nous suivre, nous vous invitons à télécharger notre application Android et iOS. Vous pourrez y lire nos articles, dossiers, et regarder nos dernières vidéos YouTube.

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Des jeux d’adresse et d’équilibre pour s'amuser en extérieur Rendre son extérieur ludique et intéressant aussi bien pour les enfants que pour les adolescents est tout à fait possible avec les jeux d’extérieur. Décoratifs, mais aussi amusants et instructifs, les jeux d'adresse sont en effet d’excellents stimulants et permettent de profiter du beau temps. Les jeux d’équilibre de plein air vers lesquels se tourner ? À travers une sélection complète de jeux d’adresse en bois et de jeux d'équilibre, BUT propose des alternatives à tous les prix pour rendre son extérieur aussi ludique qu’un parc d’attractions. Il existe des modèles adaptés à tous les âges. Pour divertir les enfants entre 4 à 8 ans, les jeux du type Jenga sont d'excellents choix, tout comme les anneaux à lancer sur une cible. Pour occuper les grands enfants et les adolescents, les jeux d’équilibre en bois, comme l’escalier, apportent à la fois plaisir et stimulation motrice. Particulièrement esthétiques, les jeux d'adresse en bois donnent également du charme au jardin. Ils se distinguent aussi par leur solidité à toute épreuve. Quant aux jeux d'adresse en plastique, souvent joliment colorés, ils associent la légèreté et la facilité d'entretien.

Εւубаս ቷμ инըναρ	Гοрε ևዴу
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EXTRAITDU REGLEMENT COMPLET DU JEU « NETTO JEU-REGENERATION» Jeu gratuit sans obligation d'achat, ouvert du 03.02.2021 au 30.03.2021 Inclus, à toute personne physique majeure résidant en France métropolitaine (Corse incluse), accessible à l'addresse internet jeu-regeneration.fr. Pour participer au jeu, il suffit de se rendre sur le site Pour participer au tirage au sort, chaque jour, les téléspectateurs seront invités à communiquer leur date de naissance par téléphone au 3281* ou par SMS au 73030**. Le 21 mars, le tirage au sort effectué par huissier désignera l’heureux gagnant du chèque ! Ainsi, Quel numéro pour petit plat en équilibre ? De plus, TF1 propose aux téléspectateurs de gagner 50 000 euros. Pour cela il vous suffit de participer à un tirage au sort, chaque jour, en composant le 3281 par téléphone ou le 73030 par SMS. Par ailleurs Comment savoir si on a gagner au tirage au sort TF1 ? En cas de tirage au sort de votre numéro, vous êtes directement contacté par téléphone, par un huissier de justice qui vous annonce la bonne nouvelle et valide avec vous l’ensemble des informations nécessaires pour l’attribution de votre gain. Comment envoyer un SMS au 73030 ? Participation par envoi de SMS 1 – Le joueur doit envoyer un message par SMS au numéro court 73030 » en indiquant dans le corps du message la réponse sous la forme 1, 2 ou 3. 2 – Le joueur recevra en retour un message lui indiquant si c’est la bonne ou la mauvaise réponse. Qui a déjà gagné au jeu Koh Lanta ?Comment fonctionne tirage au sort ?Qui est le gagnant du tirage au sort Koh-lanta ?Comment envoyer un SMS pour les jeux télé ?Comment envoyer un SMS au 71313 ?Comment on fait pour envoyer un SMS ?Qui a gagné les € à Koh-lanta ?Qui a gagné les € de Koh-lanta ?Qui a gagné 150 000 euros Koh-lanta ?Comment créer un tirage au sort en ligne ?Comment jouer au jeu de The Voice ?Comment gagner aux jeux concours Les astuces des gagnants ?Qui a gagné les de Koh-lanta ?Comment voir le nom du gagnant sur MYTF1 ?Comment envoyer un SMS à France 2 ?Comment envoyer un SMS au 74600 ?Comment envoyer un SMS au 72500 ?Comment envoyer les dessins au 12 coups de midi ?Comment appeler les 12 coups de midi ?Comment faire pour envoyer un SMS au 7 14 14 ? Qui a déjà gagné au jeu Koh Lanta ? LES GAGNANTS DES JEUX KOH LANTA CAPDEPUY 33 remporte un chèque de 04/06/2021 N. GRUOT 13 remporte un voyage à Tahiti pour 2 personnes. 04/06/2021 D. Comment fonctionne tirage au sort ? Un tirage au sort final Les numéros de participation sont sélectionnés au hasard. Ils permettent d’établir la liste des gagnants. Les heureux bénéficiaires sont généralement prévenus par mail. Parfois, ils reçoivent un appel téléphonique. Qui est le gagnant du tirage au sort Koh-lanta ? Face au jury final composé d’anciens candidats éliminés après la réunification des tribus, Maxine a été élue grande gagnante de ce Koh–Lanta 2021. Comment envoyer un SMS pour les jeux télé ? Pour participer à un jeu, il faut envoyer un message à un numéro SMS commençant par le chiffre “3”. Comment envoyer un SMS au 71313 ? Il suffit d’envoyer le mot midi » au 71313 2X0,75 euros + coût d’un SMS ou d’appeler le 3689 Service 0,99 / appel + prix appel. Comment on fait pour envoyer un SMS ? Comment envoyer un SMS ? Ouvrez votre application SMS . Appuyer sur le bouton Démarrer une discussion. Tapez le numéro du destinataire ou le nom du contact enregistré Cliquez sur Envoyer . Qui a gagné les € à Koh-lanta ? Au bout de trois mois de compétition, c’est avec stratégie que Maxine a remporté la finale du célèbre jeu d’aventure de TF1. Elle a été élue gagnante de cette saison consacrée aux armes secrètes. Résumé de la soirée. Ce vendredi 4 juin, TF1 diffusait la grande finale de Koh Lanta 2021. Qui a gagné les € de Koh-lanta ? C’est finalement Maxine qui a remporté cette édition de Koh–Lanta. Qui a gagné 150 000 euros Koh-lanta ? Après une épreuve des poteaux remportée, après plus de deux heures de lutte, par Maxine, la championne de gymnastique a choisi, avec une part de stratégie assumée, d’écarter Jonathan au profit de Lucie. Comment créer un tirage au sort en ligne ? Pour réaliser un nouveau tirage au sort en ligne, il vous suffit d’entrer la liste des participants avec à chaque fois un nom et un email. Tirage Cadeau peut être utilisé quelque soit le nombre de participants à partir de 3 évidemment, le nombre de participant peut être pair ou impair, cela n’a pas d’importance. Comment jouer au jeu de The Voice ? Envoyez vite VOICE au 72 500 0,65 € + SMS. » Puisqu’on est lancé, autant doubler nos chances… et tripler nos SMS. Comment gagner aux jeux concours Les astuces des gagnants ? Les 5 astuces pour gagner aux jeux – concours sur internet Surveiller quotidiennement sa boîte mail réservée aux jeux – concours . … Jouer à tous les concours gratuits du web, y compris les plus modestes. … Solliciter ses amis ou ses boîtes mail poubelle pour bénéficier des bonus de parrainage. Qui a gagné les de Koh-lanta ? Maxine emporte donc les euros promis. Après une épreuve des poteaux remportée, après plus de deux heures de lutte, par Maxine, la championne de gymnastique a choisi, avec une part de stratégie assumée, d’écarter Jonathan au profit de Lucie. Comment voir le nom du gagnant sur MYTF1 ? Comment connaître le nom des gagnants ? Pour connaître le nom des gagnants ainsi que toutes les informations sur nos jeux interactifs, nous vous invitons à consulter la page dédiée sur MYTF1 Les jeux par téléphone et par SMS. Comment envoyer un SMS à France 2 ? Pour ce faire, il vous suffit de vous rendre sur le site de la chaîne Dans la rubrique Par e-mail » de la page d’accueil, vous trouverez un formulaire de contact à remplir et à envoyer. Comment envoyer un SMS au 74600 ? Les téléspectateurs souhaitant participer devront adresser un SMS contenant le mot clé FOOT au numéro 74 600 [0,99 € TTC quatre- vingt-dix-neuf centimes d’euro Toutes Taxes Comprises par message hors coût SMS éventuel facturé par l’opérateur] ou au 74900 [0,75 € TTC quatre-vingt-dix-neuf centimes d’euro Toutes Taxes … Comment envoyer un SMS au 72500 ? Le joueur doit envoyer un message au numéro court 72500 » en indiquant dans le corps du message le numéro de son candidat préféré sous forme 1, 2, 3, 4 ou 5 selon le nombre de candidats en lice. Puis il recevra en retour un message où il sera invité à communiquer son numéro de téléphone à 10 dix chiffres. Comment envoyer les dessins au 12 coups de midi ? Si vous préférez envoyer un courrier, le siège de la Direction de la Communication Groupe est au 1 Quai du Point du Jour, 92656 Boulogne Cedex. Sinon vous pouvez toujours joindre le service client au 01 41 41 12 34 ou envoyer un mail au contact Comment appeler les 12 coups de midi ? Lorsque vous désirez contacter l’équipe de 12 COUPS DE MIDI, veuillez appeler le numéro 01 49 34 50 29. Comment faire pour envoyer un SMS au 7 14 14 ? Comment envoyer un SMS au 7 14 14? Le joueur doit envoyer un SMS au numéro court “71414”, qui indique dans le corps du message sa réponse. L’adversaire reçoit un message demandant au joueur de renvoyer ses coordonnées numéro de téléphone à 10 chiffres sans espaces au 71414» pour participer au tirage au sort. Editeurs 7 – Références 21 articles N’oubliez pas de partager l’article !

2place du maillet Petit echo de la mode Châtelaudren-Plouagat Côtes d’Armor Petit echo de la mode 2 place du maillet 2022-06-29 18:00:00 – 2022-06-29 20:00:00 Petit echo de la mode 2 place du maillet Châtelaudren-Plouagat Côtes d’Armor. Châtelaudren-Plouagat Réfléchir au contenu de son assiette pour respecter la planète et l’équilibre alimentaire. En 50

Objectifs du jeu. Être rapide, réactif et discret. Savoir s’orienter. Déroulement et règles du jeu. On choisit un vaste terrain de jeu, bien délimité. Par exemple un bosquet forestier entouré de sentiers pédestres. Les joueurs forment deux équipes. Chaque joueur porte sur le torse un dossard avec un numéro. L’équipe 1 cache l’objet choisi, dans un endroit accessible, puis se disperse et se cache elle-même. Les membres de l’équipe 1 n’ont pas le droit d’approcher à moins de 30 ou 50 mètres de l’objet caché. Choisir la distance en fonction du terrain 10 minutes après, la seconde équipe démarre avec pour mission de retrouver l’objet caché. Dès qu’un joueur aperçoit un joueur de l’équipe adverse, il crie son numéro de dossard, et celui-ci est éliminé. L’équipe gagnante est celle qui réussit à éliminer tous ses adversaires, ou l’équipe 2 si celle-ci parvient à trouver l’objet. Variantes. Chaque joueur dispose de 2 ou 3 vies, symbolisées par des jetons, bouts de laine ou autre. Chaque fois qu’il est touché , il remet à son assaillant un jeton. Un même joueur n’a pas le droit d’éliminer deux fois de suite le même adversaire. Conseils. Ce jeu nécessite un respect strict des règles de la part de tous les participants, et perd tout intérêt en cas de triche. Quelques animateurs disposés sur le terrain peuvent y aider… Un animateur vérifiera aussi que l’objet caché n’est pas totalement introuvable. Il est interdit aux joueurs d’enlever ou de cacher leurs dossards.

Ence qui concerne notre numéro de téléphone, nous avons suspendu la ligne téléphonique, celle-ci à été racheter par une autre entreprise. Pour les e-mails, nous répondons généralement dans les 24/48 h, si cela est urgent, merci de laisser votre numéro de téléphone, un spécialiste vous contactera rapidement.

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